2/8（土）、早起きして洗濯。洗濯している間にブロッコリーとキャベツのごま和えを作る。まずざく切りしたキャベツを電子レンジ500Wで7分加熱。その間に鍋でブロッコリーを茹でる。キャベツとブロッコリーをボウルに入れて、すりごま、砂糖、だし、醤油、ご…