1月13日（木） 歯医者に行くため午後休み。歯医者に行く前に歯磨きとフロスをする。最近、歯磨きに２種類の歯磨き粉を代わりばんこに使っている。一つはシュミテクトのフレッシュ＆クリーンで、もう一つはシャボン玉のせっけんハミガキ。シュミテクトは、前…
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